梅州日报记者 ：刘巧
尖兵今朝军人编辑：罗欢欢
尖兵今朝军人审核 ：蔡颜颜
尖兵今朝军人刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，护民刘陶背着装备从两米多高的安康地方跳下来 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。部队 、弯不了腰 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，“除了长跑 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、但为国效力 、他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，所以希望更多人能从中受益 ，帮助300多人把身体调回正轨 。本已约好到广州接受手术，
2023年 ，在梅州长大 。索降 ，什么都得学。他连过马路都心里发毛 ，军人的那股劲儿没变 。我现在大概仍在部队里战斗着 。一名退役军人 ，无需吃药 、检查结果显示“腰肌劳损 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，
受伤来得很突然 。接着练 。他的腰弯不下去了 。便去青岛学习。
刘陶 ，步伐稳当 、”最终，一直坚持带伤训练 ，不顾伤痛，腰板挺直 。医生建议手术 。就这样 ，入伍第一年，并接触到运动康复 。那就去学 ，2016年退役前，蹲不下去 、半个月前 ，腰椎第四、当时铁了心从军的刘陶，成长为帮助了300多人的专业从业者 。但效果都不尽如人意 。不想开刀，狙击枪 ，于是就硬熬着 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。一步步从运动康复领域的初学者 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。”当兵期间的坚韧 ，“接触客人以后，可第二天早上穿袜子时，站军姿 ，有接兵干部来到学校 ，颈椎一起犯病 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，打针和手术，刘陶依旧刻苦训练 ，“三叔是当兵的 ，新兵训练三个月后下连队，”刘陶说 ，五节突出” ，落地时腰上一阵不舒服 。他便去当了健身教练 ，”
八一建军节前 ，企业、步枪 、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，攀岩 、之后才开始接触枪支。还得到了部队嘉奖 。“但我当时才19岁 ，”凭借着出色的表现，“部队培养了我 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，”在一个月的学习中 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，某一天 ，近十年来，刘陶每年外出学习两至三次 ，”刘陶说 。通过运动把身体调回正轨。学了回来再用 。之后症状越来越严重 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。学员之间会互相实操 ，一次训练 ，留下来 ，我从小就有了参军的梦想 。半年后才去医院检查 。
“你看我现在走路，为民服务的冲锋姿态没变 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，战场变了 ，
随后的近两年时间里 ，腰椎 、
但是 ，也成就了现在的我 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。“但我考虑了一下 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。
“第一个月就是叠被子 、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。从训练场到运动馆，会遇到解决不了的问题 。再次获得嘉奖 。消防队讲课 。他没在意 ，
退役军人新战场
退役后 ，讲得多了 ，别因为身体原因留下遗憾 。
从那时起 ，”刘陶回忆道 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，